Coaches
Javi, copropietario y coach de Box Al-Ándalus
Sus funciones en el centro son múltiples, ya que está para todo, aunque la principal es elaborar la programación de entrenamiento 💥💪🏼
Con 10 años le diagnosticaron diabetes tipo 1. Por eso, desde pequeñito, ha estado muy vinculado al deporte para un buen control de su enfermedad.
Le encanta ver a la gente disfrutar mientras se mueve y es súper gratificante ver la evolución que van adquiriendo sus atletas a medida que pasa el tiempo, sintiéndose súper orgulloso de los logros que van consiguiendo. “El cuerpo está diseñado para moverlo” y considera que su centro es una escuela; “una escuela en la que te enseñarán a moverte correctamente” 🤜🏼🤛🏼
Javi dice que tiene mucha suerte, ya que trabaja y se dedica a lo que le apasiona y eso no está al alcance de mucha gente. Si a eso le sumas que, mientras trabaja, está rodeado de personas estupendas, agradecidas, puras y únicas, no se puede pedir más 🍀🤞🏼
Estefi, copropietaria y coach de Box Al-Ándalus
Siempre dispuesta a organizar, gestionar y dirigir cualquier iniciativa o tarea necesaria con una sonrisa ✨
Después de un par de años trabajando como entrenadora, se dio cuenta de su auténtica vocación y de cuánto disfrutaba enseñando a la gente a “usar su cuerpo” debidamente ✅. Esto se refleja directamente en la vida diaria y cotidiana de las personas; se sienten mucho mejor, más ligeros, rápidos, fuertes, resistentes… en definitiva más capaces y seguros de sí mismos 💪🏼
El deporte ayuda a vencer esas barreras psicológicas en las que nos encerramos, así que la trascendencia es brutal. La calidad de vida de las personas que realizan deporte, un deporte que les obliga a autoexigirse, se expande hasta límites que la propia persona desconoce 🏋🏼♀️🏋🏻
“Me siento muy orgullosa de poder decir que mi trabajo consiste en ayudar a que la gente se sienta mejor, algo que sin duda acaba repercutiendo en todos los aspectos de su vida” 💙
Manu, coach de Box Al-Ándalus
Ha estado vinculado al deporte y la actividad física toda su vida, lo que le ha llevado a no concebir la vida sin movimiento y cuidado de la salud. Su inquietud y ganas de experimentar le han llevado a probar muchas prácticas deportivas, incluso a nivel competitivo 💪🏼
Si vienes por primera vez o no has practicado algo similar, él será quien te guíe en tus primeros pasos. Es el encargado de impartir 𝗙𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀, el curso de iniciación donde aprenderás las bases de esta práctica deportiva, además de la dinámica y metodología del box.
En sus clases, busca generar un ambiente cómodo y familiar, haciendo del entrenamiento una experiencia agradable y divertida. Valora la autoexigencia, la disciplina y el autocrecimiento, adaptándose a las necesidades, objetivos y capacidades de cada persona, transmitiendo confianza y seguridad para alcanzar sus metas.
Jose Parra o más conocido como “El Salvador de las mañanas”, coach de Box Al-Ándalus
Hace 9 años se acercó a nuestras instalaciones y un muchacho más fuerte que un limón le dijo: “Apúntate, esto te va a cambiar el cuerpo” y lo que no sabía era que le iba a cambiar la vida ✨
Siempre ha estado ligado al deporte en el mundo del balonmano de alto rendimiento y la preparación física, pero según, José. “Nunca había descubierto que un lugar podía darme el equilibrio mental que necesitaba. Para mí ,entrenar es diversión y aprendizaje y eso que he recibido tantos años como alumno, me esfuerzo por transmitirlo en cada sesión como coach”. 💪🏼
Le encanta enseñar, normal siendo maestro. Quiere ser capaz de transmitir que la actividad física es un estilo de vida que nos hace no solo estar más sanos, sino ser más felices ☺️
Si el día tuviese 25 horas, más cosas haría. Hiperactivo y multitaterea, tanto que a las 7:00h 🕖 ya está dando guerra en el box y poniendo a la gente más madrugadora en movimiento 🙌🏼
“Gracias a mis compañeros (más que alumnos) del box, que tanto me aportáis cada día” 💙
Espe, coach y entrenadora personal de Box Al-Ándalus
Apasionada del deporte desde los 16 años y, a día de hoy, lo sigue haciendo con la misma pasión que el primer día 🥰
Es entrenadora personal y como ella misma dice, “eso me da un puntito psicópata de la perfección” 😂 Le gusta ver que los movimientos se hacen bonitos y técnicos, pero sobre todo, le gusta ver a la gente disfrutar y dándolo todo en cada entreno. Es una de las cosas que más le gusta de su profesión, hacer feliz regalando salud 💙
Le gusta preocuparse por cómo te sientes cada día, ya que no todos los entrenos son iguales. Es partidaria del “Mejor hecho que perfecto”. Si ese día para ti fue verdaderamente difícil decidir ir o no a entrenar díselo, intentará darte ese empujoncito que todos en algún momento necesitamos 💪🏼
Gracias por sonreír en cada entreno ✨